Звукова медитация
Надя има музикално образование и от ранна възраст се занимава с пиано и солфеж. Днес е сертифициран звукотерапевт и използва различни инструменти в своите звукови практики – тибетски и японски купи, металофон, коши, океански барабан и други.
Звуковата медитация с Надя създава пространство за забавяне на темпото и потапяне в дълбоко медитативно преживяване.
„Звукът има способността да ни отведе на място, до което понякога трудно стигаме само с мислите си. За мен това е пътуване навътре – възможност да оставиш за малко шума на ежедневието и да чуеш какво се случва в теб. Именно в това пространство намираме спокойствието и възможността да се презаредим.“
